Martin Seligman adalah seorang psikolog Amerika, pendidik, penyelidik, dan pengarang beberapa buku bantuan diri. Selalunya dianggap sebagai 'bapa psikologi positif moden,' 'dia seorang penyelidik terkemuka psikologi positif, ketahanan, ketidakupayaan belajar, kemurungan, optimisme, dan pesimisme. Seligman menyokong teori-teori psikologi dan kesejahteraan positif, yang paling popular adalah teori ketidakupayaan yang dipelajari. Kerja-kerja beliau dalam bidang tumpuan utama pada pencegahan daripada kemurungan. Seligman kini berkhidmat sebagai pengarah Pusat Psikologi Penn Positive dan adalah 'Profesor Psikologi Keluarga Zellerbach.' Beliau adalah pengarang lebih daripada 250 penerbitan ilmiah dan 20 buku. Karya-karyanya telah diterjemahkan ke lebih dari 20 bahasa. Seligman selalu berusaha untuk menjadikan dunia tempat yang lebih bahagia.
Kanak-kanak & Kehidupan Awal
Seligman dilahirkan oleh Martin Elias Pete Seligman, pada 12 Ogos 1942, di Albany, New York. Nya adalah keluarga Yahudi.
Seligman pada mulanya menghadiri sekolah awam dan kemudian lulus dari 'The Albany Academy.' Beliau adalah "summa cum laude" dan falsafah utama dari 'Princeton University'. Beliau lulus pada tahun 1964.
Pada tahun kanannya, Seligman ditawarkan untuk belajar psikologi eksperimen haiwan di 'University of Pennsylvania' dan falsafah di 'Oxford University.' Beliau juga merupakan sebahagian daripada pasukan jambatan di 'University of Pennsylvania.'
Seligman memilih untuk mengejar PhD dalam psikologi dari 'University of Pennsylvania' (1967).
Seligman menerima ijazah kehormat daripada jabatan sains sosial 'Universiti Uppsala,' Sweden pada 2 Jun 1989.
Kerjaya
Seligman adalah penolong profesor di 'Cornell University' dan kemudian mengajar psikologi di 'University of Pennsylvania.' Semasa mengejar PhD di universiti, Seligman bekerja pada teori "ketidakupayaan yang dipelajari".
Di 'Pennsylvania,' Seligman mula mengerjakan teori itu dan mendapati orang cenderung berputus asa dan bukannya bertempur ketika mereka mengalami kendali terhad atas situasi.
Seligman dan rakan-rakan penyelidikannya secara tidak sengaja mendapati bahawa prosedur penghawaian eksperimen mereka terhadap anjing membawa kepada akibat yang tidak dijangkakan dan anjing-anjing yang baru dikawal tidak bertindak balas terhadap peluang untuk belajar melarikan diri dari keadaan yang tidak menyenangkan.
Perkembangan selanjutnya terhadap teori yang diklasifikasikan "ketidakupayaan belajar" ke dalam keadaan psikologi di mana seseorang atau haiwan belajar untuk bertindak atau berkelakuan tidak berdaya dalam keadaan, biasanya selepas mereka gagal untuk mengelakkan keadaan bermusuhan walaupun mempunyai kuasa untuk mengubah keadaan.
Seligman mengaplikasikan teori ini kepada tentera untuk meningkatkan kesihatan psikologi mereka dan mengurangkan gangguan tekanan post trauma (PTSD).
Seligman mendapati persamaan antara pesakit-pesakit yang mengalami tekanan yang mendesak dan mendesak bahawa kemurungan klinikal dan penyakit mental yang berkaitan disebabkan oleh kekurangan kawalan akibat akibat keadaan.
Penemuannya membawa kepada risalah mengenai pencegahan dan rawatan kemurungan. Pada tahun 1975, Seligman menerbitkan bukunya 'Helplessness: On Depression, Development, and Death'.
Bersama rakannya, Lyn Yvonne Abramson, Seligman kemudian merumuskan semula teori itu untuk memasukkan gaya atribut. Dia akhirnya mengembangkan minat dalam optimisme, yang mengembangkan cabang psikologi baru.
Seligman bekerja secara meluas dengan Christopher Peterson untuk membentuk rakan sejawatan positif terhadap 'Diagnostik & Statistik Manual (DSM) Gangguan Mental.' Dua penerbitan seterusnya adalah 'Optimis Belajar: Bagaimana Mengubah Pikiran dan Kehidupan Anda' (1991) dan 'Apa yang Anda Boleh Tukar dan Apa Yang Tidak Anda Boleh: Panduan Lengkap untuk Pembaikan Diri yang Sukses' (1993).
Pada tahun 1995, satu kejadian mengubah arah penyelidikan Seligman. Dia sekali menjerit pada anak perempuannya, Nikki, sambil merumput di taman. Seperti yang diajukan dalam ucapan utama kepada 'Persatuan Psikologi North Carolina,' Seligman mendedahkan bahawa Nikki tidak merengek, sehingga berpegang pada nazar yang telah diambilnya pada ulang tahun kelimanya. Seligman menyimpulkan bahawa seseorang boleh menyerah sesuatu jika seseorang menyelaraskan fikirannya dengan pemikirannya.
Pada tahun 1996, Seligman dipilih sebagai presiden 'Persatuan Psikologi Amerika' (APA) dengan undi terbesar dalam sejarah organisasi. Seligman memilih psikologi positif untuk istilah 'APA' beliau.
Seligman berkhidmat sebagai pengarah 'Program Latihan Klinikal' jabatan psikologi di 'University of Pennsylvania.' 'Akademi Amalan Kebangsaan' menamakannya sebagai "Pengamal Cemerlang." Beliau juga menerima anugerah 'Persatuan Psikologi Pennsylvania' untuk 'Sumbangan Cemerlang untuk Sains dan Amalan' pada tahun 1995.
Beliau adalah bekas presiden 'Bahagian Psikologi Klinikal' daripada 'APA.'
Dalam bukunya 'Kebahagiaan Asli' (2002), Seligman menggambarkan kebahagiaan sebagai gabungan emosi, penglibatan dan makna positif. Beliau dinamakan ahli psikologi ke-31 dan ahli psikologi ke-13 yang paling terkenal dalam artikel yang diterbitkan oleh 'Haggbloom et al.'
Seligman adalah pengasas pengarah 'Pusat Psikologi Positif' (PPC) di 'University of Pennsylvania.' Pada tahun 2003, di bawah kepimpinannya, universiti itu menubuhkan program 'Master of Psychology Positive Applied' (MAPP), inisiatif pendidikan pertama 'PPC.'
Seligman dan Christopher Peterson bersama-sama menulis 'Kekuatan Karakter dan Kebiasaan' (2004), yang memberikan pandangan tentang kerangka teoretikal psikologi positif dan memberikan panduan kepada aplikasi praktikal konsep. Kedua-duanya bekerja secara meluas pada rakan sejawatan "positif" kepada 'DSM,' yang memberi tumpuan kepada apa yang boleh menjadi salah. Buku ini, sebaliknya, mendorong orang untuk melihat apa yang boleh dilakukan dengan betul.
Pada bulan Julai 2011, Seligman menggalakkan bekas perdana menteri Britain David Cameron untuk mengamalkan analisis pelbagai dimensi kesejahteraan dan kekayaan kewangan rakyat untuk menilai kemakmuran negara.
Seligman memaparkan program 'Newsnight,' di mana beliau membincangkan idea dan kepentingannya dalam konsep kesejahteraan. Penerbitannya pada tahun 2011 'Berkembang' menerangkan 'Teori Kesejahteraan'. Dia menyimpulkan teori itu dengan struktur lima elemennya, 'PERMA,' atau emosi, penglibatan, hubungan, makna dan pencapaian positif.
Penerbitan terbaharu Seligman adalah 'The Hope Circuit: Perjalanan Psikolog dari Keupayaan untuk Optimisme' (2018).
Pada masa ini, Seligman berkhidmat sebagai pengarah 'Pusat Psikologi Positif' di 'University of Pennsylvania.' Dia ada di papan penasihat majalah bernama 'Orangtua.'
Seligman telah dianugerahkan ijazah kehormat oleh 'Uppsala University,' Sweden (1989). Beliau telah menerima 'Doctor of Humane Letters' daripada 'Massachusetts College of Professional Psychology' (1997) dan ijazah PhD kehormatan dari 'Complutense University,' Spain (2003) dan 'University of East London' (2006).
The 'APA' telah menghormati Seligman dengan 'Anugerah untuk Sumbangan Hayat kepada Psikologi' (2017). Penghargaan beliau yang lain termasuklah 'Anugerah Tang untuk Pencapaian Sepanjang Hayat dalam Psikologi' (2014), Anugerah APA untuk Sumbangan saintifik yang Cemerlang '(2006), dan' Anugerah Pencapaian Sepanjang Hayat Society for Research in Psychopathology '(1997).
'Persatuan Psikologi Terapan dan Pencegahan Amerika' telah menghormati Seligman dengan 'Anugerah Sumbangan Cemerlang untuk Penyelidikan Asas dengan Relevan Terapan' (1992).
'APA' telah menganugerahkannya sebagai 'James McKeen Cattell Fellow Award for Applications of Psychological Knowledge' (1995) dan 'William James Fellow Award for Contributions to Basic Science' (1991).
Keluarga & Kehidupan Peribadi
Seligman telah berkahwin dengan Kerry Mueller dari 1964 hingga 1978. Beliau kemudian berkahwin dengan Mandy McCarthy pada tahun 1988. Seligman mempunyai tujuh anak dan empat cucu.
Seligman adalah pemain jambatan yang gemar dan menduduki tempat kedua dalam salah satu daripada tiga kejohanan utama Amerika Utara, iaitu 'Blue Ribbon Pairs,' pada tahun 1998. Dia telah memenangi lebih daripada 50 kejohanan serantau.
Trivia
Seligman telah diilhamkan oleh karya pakar psikiatri Aaron T. Beck.
Fakta pantas
Hari Lahir 12 Ogos 1942
Kewarganegaraan Amerika
Tanda Sun: Leo
Juga dikenali sebagai: Martin Elias Pete Seligman
Negara Lahir Amerika Syarikat
Dilahirkan di: Albany, New York, Amerika Syarikat
Terkenal sebagai Psikologi
Keluarga: Pasangan / Ex-: Mandy McCarthy (m 1988), Kerry Mueller (m 1964-1978) Bandar: Albany, New York Amerika Syarikat: New York Lebih fakta pendidikan: Princeton University (AB) University of Pennsylvania (Ph. D.) anugerah: Guggenheim Fellowship Joseph Zubin Award
